order@bodybuilding-depot.de
0375 / 677 988 0
Sie kaufen günstig vom Hersteller!
Neues Benutzerkonto erstellen
Anmelden
Registrieren
Anmeldung
Anmelden
Registrieren
Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse oder Benutzernamen ein.
Geben Sie Ihr persönliches Passwort ein.
Passwort vergessen?

Buch - Masse-Training

Noch keine Bewertung
0.0 von 5 Sternen
5 Sterne0
4 Sterne0
3 Sterne0
2 Sterne0
1 Sterne0
 
22,95 €
0,00 / Kginkl. MwSt zzgl. Versand
standard
standard
1 Buch
-+In den Warenkorb
Spare mit unseren Gutschein-Staffeln!
Spare mit unseren Gutschein-Staffeln!
Produktbeschreibung

In diesem Buch finden Sie bewährte Strategien für den schnellen Aufbau von beeindruckender Muskelmasse:

  • Rotations-Phasentraining für optimale Erholung
  • Anabole Beschleunigung für unglaubliches Muskelwachstum
  • Das Power-Pyramiden-Programm: Mehr Masse jetzt!
  • Ektomorph zu Mesomorph: Massetraining für die Stoffwechsel-Metamorphose
  • Hochintensitäts-Vorermüdungs-Split: Bein Training die Wahl der Champions
  • Das Belastungspositions-Massetraining (BP-Training): Die revolutionäre „Ironman“-Methode
  • Masse durch Ultra-Intensität: Das BP-Vorermüdungstraining
  • Supersatz-Training für Super-Masse: Revival der besten Trainingsstrategien der 70er Jahre
  • Gezieltes Überlastungstraining: Kampf den schwachen Stellen
  • Kombi-Training im Studio und zu Haus: Das sichere Rezept für steinharte Muskulatur


Alle 10 Trainingsstrategien werden umfassend beschrieben. Steve Holman erklärt jeweils die Grundlagen, gibt gezielte Hinweise zur Anwendung und versorgt Sie mit zwei exakten Trainingsplänen für jedes Programm, die für maximales Muskelwachstum abwechselnd eingesetzt werden. 

Mit dem Buch halten Sie den Schlüssel zum schnellstmöglichen Muskelaufbau in den Händen: Sie können nur gewinnen ...

Kategorie: BücherBeratung zum Produkt: Beratung mit Fachmann vereinbaren oder Telefon: 0375/677 988 0

Top Produkte im Shop

S.U. EAA-ANABOL
bester Preis für 3x 500g €
15 Vitamine + sek. Pflanzenstoffe
bester Preis für 1x 120 Kapseln €
reines Whey Protein Konzentrat
bester Preis für 5x 2 kg €
perfekter Mahlzeitersatz
bester Preis für 1x 4 kg €

Bewertungen / Erfahrungen

 
0.0 von 5 Sternen
Noch keine Bewertung
0.0 von 5 Sternen
5 Sterne0
4 Sterne0
3 Sterne0
2 Sterne0
1 Stern0
0.0 von 5 Sternen
5 Sterne0
4 Sterne0
3 Sterne0
2 Sterne0
1 Stern0
Bewertung schreiben
neueste zuerst
neueste zuerst
älteste zuerst
5 Sterne
4 Sterne
3 Sterne
2 Sterne
1 Stern