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Creatin

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S.U. Creapure® Creatin

S.U. Creapure® Creatin

46
5.0 von 5 Sternen
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1 Stern0
 
  • reines Creapure®
  • neutral und mit Geschmack
  • unsere beste Creatin-Reinheit

500g ab  11,70 €

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Staffelpreis:

1x 500g á:    14,70 €29,40 € / kg
2x 500g á:    13,70 €27,40 € / kg
5x 500g á:    11,70 €23,40 € / kg

23,40 € / kg

S.U. instant Creatin

S.U. instant Creatin

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4.8 von 5 Sternen
5 Sterne11
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2 Sterne1
1 Stern0
 
  • perfekt lösliches Creatin
  • neutral und mit Geschmack
  • unsere beste Creatin-Löslichkeit

500g  9,70 €

19,40 € / kg

S.U. Creatinbooster

S.U. Creatinbooster

  • Creapure® + Transportsystem
  • Creatin-Matrix für besste Ergebnisse

1,8 kg   34,70 €

19,28 € / kg

Beratung zum Produkt: Beratung mit Fachmann vereinbaren oder Telefon: 0375/677 988 0

Du möchtest dich über Creatin informieren und eigene Erfahrungen mit Creatin im Training machen, oder Du hast bereits Erfahrungen mit Creatin gemacht und willst nun die Produkte von Supplement Union® probieren? In beiden Fällen bist Du mit dem Kauf unserer Creatin-Produkte gut beraten.

Auf eigenen Produktionsanlagen hergestellt, bieten wir Dir zu einem guten Preis verschiedene sinnvolle Creatin-Produkte, in die unser Know-how, jahrelange Erfahrung und nur ausgewählte Rohstoffe eingeflossen sind. Alles was du über Creatin wissen musst, erfährst Du im weiteren Text.

Erfahre hier noch mehr über Creatin

Beschreibung
Inhaltsverzeichnis

Das beste Creatin was man kaufen kann, basiert auf in Deutschland produziertem Creapure®. Wir führen mehrere Creapure-Produkte zu günstigen Preisen in unserem Sortiment.

Bild zeigt Creapure Logo

Das enthaltene Creatin zeichnet sich durch absolut höchste Reinheit aus. Im Bodybuilding stellt Creapure daher die erste Wahl dar.

Creapure hergestellt in Deutschland

Deutsches Creapure bietet die beste und sicherste Qualität. Dieses Creatin wird auf Maschinen produziert, welche auch zur Herstellung von Pharma-Produkten geeignet sind. Der Produktionsprozess ist patentiert. Verunreinigungen, die bei der Herstellung von Creatin entstehen können, sind in Creapure nicht oder nur in geringsten, analytisch nicht nachweisbaren Spuren enthalten.

Creapure enthält keine toxischen Verunreinigungen:

  • Kreatinin: < 67 ppm, unterhalb der analytischen Nachweisgrenze
  • Dicyandiamid: < 30 ppm, geringste Spuren, gesundheitlich nicht relevant
  • Dihydrotriazin: nicht nachweisbar
  • Thioharnstoff: nicht nachweisbar

Kaufen Sie Produkte die Creapure enthalten, wenn sie beste Creatin Qualität einnehmen möchten. In den Creatin Produkten von Supplement Union, die Creapure enthalten, sind keine anderen Creatin Qualitäten vertreten. Nur reines Creapure - Creatin. Achten Sie auf das Creapure Logo.

Creatin oder Kreatin - welche Schreibweise ist richtig?

Die korrekte Schreibweise lautet eigentlich: Kreatin. Die englische Bezeichung Creatin hat sich jedoch auch im deutschen Sprachraum, vor allem unter Insidern und Bodybuildern so stark verbreitet, dass wir in unserem Shop die engl. Bezeichung Creatin verwenden. Zwischen Creatin und Kreatin gibt es keine Unterschiede.

Welche Creatin Qualitäten kann man kaufen?

Man kann Creatin in zwei Gruppen einteilen. Creapure Made in Germany und Creatin aus China. In anderen Ländern wird kein Creatin mehr produziert (früher wurde es noch in den USA und Italien hergestellt). Das deutsche Creatin wird von der Firma AlzChem (Degussa) in Trostberg hergestellt

Creatin aus China - 90% Marktanteil (!)

Creatin in Standard Qualität wird in China hergestellt. Das S.U. Creatine M200 welches Sie in unserem Bodybuilding Shop kaufen können, enthält diese Standard Qualität. Andere Firmen, welche ähnliche Creatin Produkte zu Kauf anbieten, bewerben diese mit bester Qualität. Wir möchten Ihnen nachfolgend erklären warum dies unzutreffend ist.

Das deutsche Herstellungsverfahren, bei welchem keine toxischen Verunreinigungen entstehen, ist patentiert. Die Chinesen produzieren daher Creatin nach einer anderen Methode. Hierbei dienen Natriumsarkosinat, Thioharnstoff und Dimethylsulfat aus Ausgangsstoffe. Im Creatin Endprodukt kann Thioharnstoff enthalten sein. Thioharnstoff und Dimethylsulfat gelten als krebserregend. Thioharnstoff ist daher in Kalifornien als Inhaltsstoff oder Verunreinigung kennzeichnungspflichtig. Dennoch bewerben viele Firmen ihr Creatin mit bester Qualität. Nicht selten wird es sogar mit "Made In Germany" beworben - herstellt in China + abgefüllt in Deutschland = Made In Germany ? Wir möchten uns dieser Auffassung nicht anschließen. Achten Sie auf das Creapure Logo, wenn Sie echtes deutsches Creatin kaufen möchten. Nur ca. 10% der in Shops angebotenen Creatin Sorten enthalten Creapure. Alle andere Creatin Produkte enthaltenen dagegen Creatin aus chin. Produktion.

Wie wirkt Creatin? Creatin zum Muskelaufbau?

Bild zeigt 2 Dosen Creatin

Oftmals wird Creatin in Shops zum Muskelaufbau beworben. Genau genommen ist dies falsch. Creatin ist nur sekundär am Muskelaufbau beteiligt. Primär ist es für die Wiederherstellung der Energiereserven im Training verantwortlich. Creatinphosphat lädt im Körper den schnellen Energiespeicher (ATP - Adenosintriphosphat) wieder auf. Dies passiert im Training in der Pause zwischen den einzelnen Trainingssätzen. Creatin dient primär also der Leistungssteigerung. Außerdem lagert Creatin, abhängig von der eingenommenen Dosis, Wasser in das Muskelgewebe ein. Je höher die zugeführte Creatin-Menge, desto höher fällt die Wassereinlagerung aus. Dies bewirkt einen zusätzlichen Kraftschub. Wenn man mit der Creatin-Einnahme wieder aufhört, können die Kraftleistungen wieder etwas sinken. Oftmals kann man jedoch die gewonnene Kraftsteigerung halten, wenn man weiterhin richtig trainiert.

Creatin Kur oder Dauereinnahme?

Im Bodybuilding gibts grob betrachtet zwei Creatin-Einnahmeschemen.

Als erstes hat sich die Dauereinnahme etabliert. Hierzu nehmen Sportler entweder täglich oder nur an Trainingstagen eine Portion Creatin von ca. 3g bis 5g. Diese Menge ist so gering, daß sich der Körper nicht daran gewöhnt. Bodybuilder können so das ganze Jahr über Creatin konsumieren und so von einer leichten Kraftsteigerung profitieren. Man kann übrigens jederzeit die Creatineinnahme abbrechen.

Unter Bodybuildern sind sogenannte Creatin-Kuren bekannter und oftmals beliebter. Mittels einer zeitlich begrenzten, aber höheren Creatindosis, kann man schneller Kraft aufbauen. Zu diesem Zweck wird Creatin meist über 6 bis 8 Wochen täglich mehrfach zugeführt.

Gängige Dosierung für eine Creatin Kur:

  • 5g Creatin früh nach Aufstehen
  • 5g Creatin vor dem Training
  • 5g Creatin nach dem Training

Hierbei ist die Creatinzufuhr für den Körper jedoch so hoch, daß er sich nach gewisser Zeit daran gewöhnt. Deswegen sollten Creatin-Kuren nicht länger als 8 Wochen dauern.

Creatin-Produkte im Bodybuilding Depot

reines Creatin-Pulver:

Reines Creatin-Pulver stellt die kostengünstigste Form dar. Dies ist das günstigste Creatin was Sportler kaufen können. Es ist hoch konzentriert und enthält keine weiteren Inhaltsstoffe.

Creatin-Kapseln:

Creatin-Kapseln lassen sich einfacher dosieren. Sie enthalten reines Creatin. Kapseln sind jedoch teurer als Creatin-Pulver.

  • S.U. Creatine Caps: reines Creapure wie das Pulver, beste Creatin-Qualität, 780mg Creatin / Kapsel

Creatin + Transportsystem ( Creatin-Matrix ):

Dies sind grundsätzlich die effektivsten Creatin-Produkte, die man kaufen kann. Ein Transportsystem unterstützt durch Insulinausschüttung die Creatin-Aufnahme im Körper. Der Zuckeranteil sollte gering ausfallen. Dies ist leider bei vielen billigen wie auch teuren Creatinprodukten nicht der Fall. Zusätzlich können in solchen Produkten verschiedene Aminos oder unterstützende Nährstoffe enthalten sein.

  • S.U. Creatine Booster: Damit können Bodybuilder Creatin-Matrix in höchster Qualität kaufen. Konsequent wenig Zucker, fast nur komplexe Kohlenhydrate, 22% Creapure, 22% Glutamin (Herkunft USA), Taurin, Vitamine und Mineralien. Dies ist das beste Creatin-Produkt in unserem Bodybuilding Shop und sicherlich eines der besten auf dem Markt.

Designer Creatine:

Dies sollen veredelte Creatin-Arten sein und werden besonders zum Muskelaufbau beworben. Wir können uns der Meinung nicht anschließen. Damit verdienen Hersteller nur mehr Geld als mit reinem Creatin

  • Krea-Alkalyn: 70% Creatin (Rohstoffe aus China) + 30% alkalisches Pulver (ähnlich wie Backpulver). Gibts in unserem seriösen Bodybuilding Shop bewusst nicht zu kaufen.