2 Dosen: 1,00 € / Dose
MADE IN USA
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Mit dem Bodybuilding Depot® Glutamin Pulver kaufst du 100% reines L-Glutamin ohne weitere Zusätze. Gegenüber vielen anderen Glutamin-Produkten beziehen wir unsere Rohstoffe aus den USA und nicht aus China.
Bodybuilding Depot® Glutamin Pulver Made in USA
- Reines L-Glutamin
- Rohstoff hergestellt von KYOWA in Cape Girardeau, Missouri, USA
- Abgefüllt in Deutschland, Sachsen
- Lizenzierter Vertrieb
- Mehrfach unabhängig kontrollierte Qualität
- Geschmack: neutral
- 100% vegan
- Sinnvolle Ergänzung im Kraftsport und Bodybuilding
- Semi-essentiell im Bodybuilding
Was ist Glutamin
Glutamin ist mit 60% im Pool körpereigener, freier Aminosäuren die am höchsten vertretene Aminosäure. Glutamin ist semi essentiell, d. h., in einem gewissen Rahmen kann der Körper Glutamin selbst synthetisieren. Einen erhöhten Bedarf kann der Körper dagegen nicht aus eigenen Ressourcen decken. Im Leistungssport, vor allem bei Sportarten wie Bodybuilding und Kraftsport, bei denen zum Muskelaufbau generell ein erhöhter Bedarf an Proteinen / Aminosäuren benötigt wird, können Defizite dieser Aminosäure auftreten. Aber auch im intensiven Ausdauersport, bei dem die Glykogenspeicher geleert werden, kann Glutamin dazu beitragen, Defizite auszugleichen. Ob du das mit isoliertem Glutamin machst, oder durch eine erhöhte Proteinzufuhr, bleibt dir überlassen.
Beim Einrühren in Getränke oder nach dem Konsum im Körper wird Glutamin-Pulver zu einem großen Teil in Glutaminsäure umgewandelt. Übrigens liegt das Glutamin in dieser Form auch in Nahrungsmitteln, wie Proteinpulver, vor. Der Körper besitzt bei Bedarf die Fähigkeit, Glutaminsäure in Glutamin rückzuwandeln.
Wirkung von Glutamin
Glutamin spielt im Sport und darüber hinaus mehrere wichtige Rollen. Es wird vom Körper vor allem für das Immunsystem und die Darmschleimhaut benötigt. Er kann es zwar in einem gewissen Rahmen selbst synthetisieren, die Zufuhr von außen ist jedoch sinnvoll, weil für die Eigensynthese vor allem Muskelgewebe abgebaut wird. Dieser Prozess der Eigensynthese findet überwiegend in Extremsituationen statt, z.B. bei Stress und Krankheit - in unserem Sport jedoch vorrangig nach intensivem Krafttraining. Mit einer Portion Glutamin wird das Risiko einer katabolen Phase minimiert.
Glutamin wird auch als Energiequelle herangezogen. Dies kann bei intensiven Trainingseinheiten der Fall sein. Wird der so entstandene Glutaminmangel nicht ausgeglichen, können die Darm- und Immunfunktion des Körpers herabgesetzt werden.
Außerdem ist Glutamin an der Flüssigkeitsregulierung in den Muskelzellen beteiligt. Glutamin unterstützt die Regeneration von Muskelgewebe, indem es die Synthese neuer Proteine fördert und die Muskelreparatur nach intensiven Trainingseinheiten erleichtert. Zusätzlich kann es als Zutat in einem Trainingsbooster, ggf. in Kombination mit Taurin, Citrullin und Arginin eine sinnvolle Funktion erfüllen.
Rohstoffherkunft
Wir verkaufen bewusst Glutamin und Arginin von KYOWA, hergestellt in den USA. Fast alle Aminosäuren werden in Asien (vorrangig China) hergestellt. In Europa werden, abgesehen von Instant- und Mischvorgängen, keine freien Aminosäuren produziert. Wo wir können, bieten wir unseren Kunden Alternativen zu Rohstoffen aus China an, da es dort Defizite bei den Arbeitsbedingungen, im Umweltschutz und fehlende Transparenz bezüglich Offenlegung und Überwachung in den Produktionsketten geben kann. Bei Glutamin und Arginin gibt es solche Alternativen.
Direkt vom Hersteller kaufen
Die Rohstoffe des Bodybuilding Depot® Glutamin kaufen wir aus erster Hand vom Rohstoffhersteller KYOWA in den USA, produzieren daraus das Produkt und bieten es Sportlern ohne weiteren Zwischenhandel direkt hier im Shop an. Aus diesem Grund ist das hochwertige Glutamin Pulver so preisgünstig.
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (10g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1700 kJ / 400 kcal | 170 kJ / 40 kcal |
| Fett | 0,7 g | < 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | < 1,0 g | < 1,0 g |
| Kohlenhydrate | < 1,0 g | < 1,0 g |
| davon Zucker | < 1,0 g | < 1,0 g |
| Ballaststoffe | < 1,0 g | < 1,0 g |
| Eiweiß | 100 g | 10,0 g |
| Salz | < 0,1 g | < 0,1 g |
| L-Glutamin | 100 g | 10,0 g |
| Zutaten: L-Glutamin (100%) | ||
| geeignete Ernährungsart | vegan | |
Rohstoffherkunft: KYOWA, Cape Girardeau, Missouri, USA
Das Glutamin wird aus Glukosesirup hergestellt, welcher aus Stärke gewonnen wird. Die Stärke stammt unter anderem aus genmanipuliertem Mais. Im Herstellungsprozess wird der Glukosesirup einer extrem hohen Temperatur über einen längeren Zeitraum ausgesetzt, sodass etwaige Protein- und DNA Bestandteile vollständig denaturiert, zerlegt und entfernt werden. Das hieraus gewonnene Glutamin ist hochrein und wird durch weitere Reinigungsverfahren aufbereitet. Von der ursprünglichen DNA des Mais ist im Endprodukt nichts mehr nachweisbar.
Die Amerikaner bauen genmanipuliertem Mais an, um diesen vor Schädlingen zu schützen. Asiaten benutzen statt dessen entsprechende Mengen Schädlingsbekämpfungsmittel, welche anschließend vom Mais getrennt werden müssen. In anderen Regionen wird Glutamin nicht hergestellt. Aus unserer Sicht ist Glutamin aus den USA vorzuziehen, deswegen bieten wir dieses an, obwohl Glutamin aus China im Einkauf günstiger ist.
Herstellung und Abfüllung: Wilkau-Haßlau / Sachsen
Das USA Glutamin wird lt. Gesetz nach dem HACCP Standard und in unserem Firmensitz auf eigenen Anlagen abgefüllt.
Hersteller: Bodybuilding Depot® GmbH
Glutamin ist für die Regeneration und als Trainingsboosterzutat empfehlenswert. Es existieren daher mehere sinnvolle Einnahmemöglichkeiten.
- 10 g direkt nach dem Training (zusammen mit EAAs oder einem Proteindrink)
- 10 g vor dem Schlafengehen
- mehrere 5 g Portionen / Tag bei einer Immunsystemschwäche (z.B. Krankheit, Erkältung)
Glutamin ist geschmacksneutral. Nehmt es pur in den Mund und gebt etwas Wasser hinzu. Alternativ kann es zusammen mit anderen Kaltgetränken zubereitet werden.
