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Buch - Ultra Schlank

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Weniger als 5% Körperfett erreichen und halten. Der sichere Weg zu einem dauerhaft niedrigen Körperfettanteil durch ausgewogene Ernährung, Bodybuilding, Ausdauersport.

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Weniger als 5% Körperfett erreichen und halten. Der sichere Weg zu einem dauerhaft niedrigen Körperfettanteil durch ausgewogene Ernährung, Bodybuilding, Ausdauersport.

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Ultra Schlank

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Ultra Schlank

Clarence Bass schlug vor knapp 20 Jahren neue Wege ein, um Körperfett für einen Bodybuilding-Wettkampf abzubauen. Er erreichte unglaubliche 2,4 % Körperfett. Seither hat er seinen Körperfettanteil stets unter 5 % gehalten, wobei er seine Methoden immer weiter verbesserte.

Sein neues „Ultraschlank“-Programm hält, was es verspricht, ohne Ihnen viel abzuverlangen: Sie können sich satt essen mit 5 Mahlzeiten am Tag und müssen lediglich 4 Stunden pro Woche Sport treiben. Dabei setzt er auf ein völlig neues Bodybuilding-Konzept mit sehr wenigen Sätzen, das mit Ausdauertraining kombiniert wird. Dieses Programm eignet sich für alle, die dauerhaft Fett verlieren wollen: Für den Bodybuilder, der seine Definition entscheidend verbessern will ebenso, wie für jeden anderen Sportler, der schnell einen muskulösen und sehr definierten Körper haben möchte; für jede Altersklasse, Männer und Frauen. Halten auch Sie Top-Form ein Leben lang!

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